شعاع الشمس
02-20-2009, 07:48 PM
اڵســڵامُ عڵيگمُ ۉرحمُه اڵڵه ۉبرگاٺهـ
فكر دائماً بأنگ مميز
إن احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى الناس
بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى
من احترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على
رؤية أنفسنا من منظار قيمتها
و إليگ هذه الطرق لزيادة شعورگ بتقدير ذاتگ ..
آمن بجمالگ الداخلي :
لا تعطي نفسگ الشعور بأنگ لست جميل أو جميله بل على العگس انظر لنفسگ
على انگ مميز لا تؤنب نفسگ كلما رأيت عارض أو عارضة أزياء أو نظرت
إلى نجوم التمثيل. لا تركض وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة حاول خلق موضتگ الخاصة بك و تميز عن غيرگ .
أبرز طبائعگ الإيجابية :
حاول تحديد كل الإيجابيات التي تتمتع بها وقوم على تنميتها بشكل افضل لأن
الجميع يستطيع معرفة طبائعگ بمجرد التعامل معگ لذلگ كون إيجابيا قدر استطاعتگ
وحاول العمل على نقاطگ الإيجابية بشكل افضل
تخلص من سلبياتگ :
إذا كنت تميل إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاول التخلص
من هذه العادات مهما كلفگ الأمر لان ذلگ بالتأكيد هو ما يضفي على حياتگ الشعور
بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية ...
لـذا
دائمآ
فكـر دائمآ .. بأنگ
" مميز "
همسه : قيمو موضوعي إن كآن يستحق التقييم
تحيــآآتي لگم
فكر دائماً بأنگ مميز
إن احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى الناس
بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى
من احترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على
رؤية أنفسنا من منظار قيمتها
و إليگ هذه الطرق لزيادة شعورگ بتقدير ذاتگ ..
آمن بجمالگ الداخلي :
لا تعطي نفسگ الشعور بأنگ لست جميل أو جميله بل على العگس انظر لنفسگ
على انگ مميز لا تؤنب نفسگ كلما رأيت عارض أو عارضة أزياء أو نظرت
إلى نجوم التمثيل. لا تركض وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة حاول خلق موضتگ الخاصة بك و تميز عن غيرگ .
أبرز طبائعگ الإيجابية :
حاول تحديد كل الإيجابيات التي تتمتع بها وقوم على تنميتها بشكل افضل لأن
الجميع يستطيع معرفة طبائعگ بمجرد التعامل معگ لذلگ كون إيجابيا قدر استطاعتگ
وحاول العمل على نقاطگ الإيجابية بشكل افضل
تخلص من سلبياتگ :
إذا كنت تميل إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاول التخلص
من هذه العادات مهما كلفگ الأمر لان ذلگ بالتأكيد هو ما يضفي على حياتگ الشعور
بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية ...
لـذا
دائمآ
فكـر دائمآ .. بأنگ
" مميز "
همسه : قيمو موضوعي إن كآن يستحق التقييم
تحيــآآتي لگم