ḟ ā п ō Ō ツ
01-19-2009, 01:12 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حين نضحك
يفرز الدماغ (هرمون الأندورفين ) ويمكن تشبية
أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم )
للمصابين بالأرق :
يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم
بشكل طبيعي فيزيلها .
للمتوترين :
الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في
الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق .
للأمهات الجدد :
يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة
بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها
أيتها الأم اضحكٍ في وجه طفلكِ دائماً .
للمصابين بارتفاع ضغط الدم :
يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها
الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهاز العصبي .
الجهازالهضمي :
يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا.
للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية :
إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على
القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة .
للرياضيين :
يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة .
آضــحـــك .. تـضـحــك لــك آلـدنـيـــــــآ
منقـــوول
حين نضحك
يفرز الدماغ (هرمون الأندورفين ) ويمكن تشبية
أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم )
للمصابين بالأرق :
يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم
بشكل طبيعي فيزيلها .
للمتوترين :
الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في
الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق .
للأمهات الجدد :
يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة
بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها
أيتها الأم اضحكٍ في وجه طفلكِ دائماً .
للمصابين بارتفاع ضغط الدم :
يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها
الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهاز العصبي .
الجهازالهضمي :
يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا.
للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية :
إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على
القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة .
للرياضيين :
يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة .
آضــحـــك .. تـضـحــك لــك آلـدنـيـــــــآ
منقـــوول